L'elettrocardiogramma da sforzo (noto anche come test ergometrico o prova da sforzo) è un esame ambulatoriale per atleti e non che permette di tenere monitorata l’attività cardiaca sotto sforzo, vale a dire in condizioni che comportano un incremento delle richieste lavorative del cuore e che potrebbero evidenziare cardiopatie non riscontrabili a riposo (soprattutto le malattie coronariche o alcuni disturbi del ritmo cardiaco).
Il movimento fisico è una delle armi più efficaci per la prevenzione di patologie cardiovascolari ed è fondamentale per prevenire e combattere le malattie croniche non trasmissibili. Modelli di attività fisica regolare, acquisiti fin dall’infanzia e durante l’adolescenza, si mantengono più facilmente in età adulta, fornendo la base per una vita sana e attiva.
La Med-Ex Academy Certification è strutturata in 4 moduli comprendenti eventi frontali, percorsi di interactive learning a distanza, attività di studio in gruppo e test di valutazione individuali. Il programma si svolgerà da Settembre 2020 a Giugno 2021 presso lo Stabilimento Ferrari di Maranello (MO).
Per ritrovare e mantenere un corretto stile di vita basta seguire 3 principi chiave per ripartire con slancio dopo la pausa delle festività natalizie: un'alimentazione equilibrata, una corretta idratazione e lo svolgimento dell'attività fisica. Equilibrio è quindi la parola d'ordine dopo gli eccessi delle festività appena trascorse.
Si amplia il programma di Corporate Wellness “My Energy Journey” con l’apertura di un Laboratorio innovativo all’interno della Torre Generali di Milano dedicato alla promozione di uno stie di vita sano e sostenibile. Generali negli ultimi anni ha posto grande attenzione al Wellness in azienda con l’obiettivo di migliorare il benessere generale di tutti i dipendenti.
La Med-Ex Academy Certification - Physical Therapist è strutturata in diversi moduli comprendenti eventi frontali, percorsi di interactive learning a distanza, attività di studio in gruppo, test di valutazione individuali. Il completamento dell’intero percorso formativo e il superamento dei test previsti, determineranno il conseguimento della “Med-Ex Certification”.
Il Jet Lag è un disturbo del sonno causato dalla variazione del fuso orario. È un disturbo transitorio che origina da uno sfasamento tra l’orologio interno del nostro corpo e l’orologio ambientale esterno nel caso in cui un soggetto attraversi velocemente più fusi orari (almeno due). I tipici sintomi da jet lag sono sonnolenza, inappetenza, nausea, irritabilità e senso di spossatezza.
Si è svolto il 3 maggio scorso a Maranello il "Formation Lap", la giornata lancio per la presentazione del Post Graduate Educational Program for Physiotherapists, un articolato percorso formativo che Med-Ex Academy ha aperto ai fisioterapisti italiani. Il Dr. Fred Fernando, il Dr. Alessandro Biffi e il Dr. Felice Sirico, insieme ai fisioterapisti Med-Ex, hanno affrontato tematiche inerenti l'ambito medico-sanitario.
Tutti noi assumiamo bevande a base di caffeina senza pensare a come agisce sul nostro corpo. Il caffè produce adrenalina e ci dà energia per un breve arco di tempo facendo aumentare il battito cardiaco e aumentando il livello di zuccheri nel sangue. L'adrenalina però è anche causa di stress e se prolungato nel tempo può avere effetti negativi, come dolori muscolari o cefalee.
Med-Ex ha recentemente lanciato la sua Academy allo scopo di promuovere un percorso formativo organizzato per personale sanitario e parasanitario, basato sulle attività che Med-Ex svolge abitualmente. Il Post Graduate Educational Program for Physiotherapists è un articolato percorso formativo che Med-Ex Academy ha aperto ai fisioterapisti italiani.
